Меню

ЗЕЛЕНАЯ НЕДЕЛЯ

День 1

-Омлет с болгарским перцем и зеленью
-голубцы из курицы и пекинской капусты
-крем-суп из брокколи
-фрикасе из курицы
-салат из печеного кабачка

День 2

каша пшенная с курагой и манго
Куринная грудка с пряными травами
Стручковая фасоль с помидорми
салат из огурца, свеклы, моркови и капусты
куринная печень с рисом на пару

День 3

блинчики из рисовой муки
запеченный перец фаршированный куринным фаршем и рисом с томатами
Печеная свекла с фетой и орешками
стейк из филе курицы
гречка с шампиньенами

День 4

оладьи из овсяной мукой
Куринный шашлычек
овощи гриль
Салат морковный с цукатами и яблоками
Говядина с томатами в кисло-сладком соусе c чечевицой

День 5

твороженный чиз-кейк
Бульон с кусочками куринного филе
с зеленью и рисовой лапшой
Салат морской
Рыбные котлеты
рис по тайски

КРАСНАЯ НЕДЕЛЯ

День 1

-блинчики из кукурузной муки
-овощной суп с фрикадельками
-Салат из капусты с морковью и свеклой
-Куринный стейк и овощи паровые

День 2

Сырники с морковью
Ризотто с индейкой и грибами
крем-суп тыквенный
тефтели паровые из рыбы
с макаронами из твердых сортов пшеницы

День 3

Каша рисовая с сухофруктами
фарш в томатном соусе с пшенкой
Печеное яблоко
Говядина тушенная с карри
гречка

День 4

Омлет с моцарелой и томатами черри
салат с овощами гриль и фетой
крем-суп грибной
Рыбный стейк с рисом

День 5

блинчики из овсяной муки
куринное сердце в йогуртовом соусе
перловка
Салат из пекинской капусты , моркови с яйцом и сельдереем
Куринные фрикадельки в томатном соусе с овощами

поиск

Вход на сайт

Корзина

Итоговая сумма:   0 руб
В корзину